Treinamento de Bloqueio no Voleibol



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Definição

É a tentativa de interceptar a bola vinda da quadra contrária, atacada sobre a rede por um ou mais jogadores de ataque.

Informações Gerais

- é um princípio básico de defesa
- apareceu no início da década de 20 com cortadas e foi usado somente com um jogador (simples) até o final dos anos 30, quando evoluiu para duplo
- sua introdução provocou diversas mudanças no voleibol, principalmente as de ordem tática
- é a base de toda defesa e o ponto de partida para o sistema defensivo

são finalidades do bloqueio:

- deter ou amortecer a bola vinda do adversário
- reduzir as áreas de ataque
- dificultar a ação do atacante

Dados estatísticos

- participa em 20% das ações do jogo
- por sua interferência direta, ocorrem 6% dos erros no ataque do adversário
- por falhas na sua execução, são desperdiçados 16% de pontos que poderiam ser obtidos
- apresenta índice de eficácia de 18%

Informações técnicas

Classificação:

quanto ao tipo:

- ofensivo
-defensivo

quanto ao nº de participantes:

- simples: 23,5%

- duplo: 72,0%

- triplo: 4,5%

Tática individual

- o êxito é determinado basicamente por condições táticas e atléticas
- altura e alcance do bloqueio podem ser melhorados pela corrida
- o bloqueio ofensivo só tem razão de ser utilizado se as mãos do bloqueador dominam totalmente a bola
- a forma básica é o bloqueio duplo
- os erros táticos de bloqueio resultam basicamente da falta de observação
- os jogadores de defesa devem orientar os bloqueadores para a correção dos erros
- as mãos devem dirigir a bola para dentro da quadra

tipos de deslocamentos:

- lateral (distâncias curtas)
- frontal (distâncias longas)
- cruzado (distâncias intermediárias)
- misto
recomendações:

- use a passada correta e o tipo de bloqueio adequado
- observe as ações táticas e características individuais do adversário
- procure chegar a tempo no ponto de ataque e use o tempo certo
- não tente advinhar
- desloque-se próximo à rede
- nos bloqueios coletivos cuide basicamente de sua área de responsabilidade
- lembre-se que mesmo não tocando na bola, você estará reduzindo as áreas de defesa
- use as mesmas referências que seus companheiros para a tomada de decisão

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